Jindřichovice pod Smrkem
Jindřichovice
Česky | Deutsch | English | Polski

ZÁPIS - Přijímání do školy kosmonautů

září - měsíc ve znamení velkého třesku

Září - Přijímací test – 9.9.2011 v pátek

 

Žáci ve vytvořených týmech obchází jednotlivá stanoviště a plní úkoly. Jejich výsledky jim jsou zaznamenávány na průkaz kosmonauta.

 

Popis jednitlivých stanovišť:
1. Vytrvalostní běh
(člunkový) – terén – venku nebo v tělocvičně vytyčit dvěma čarami proti sobě běžecký prostor široký 20 m. začátek a konec označit praporky nebo barevnými páskami. Vyznačit mety pro jednotlivé účastníky. (tj. 5). Podle věku zvolíme délku tratě – tedy, kolikrát mají běžet tam a zpět. Tento test opakujeme v průběhu roku a porovnáváme výsledky. Tělocvikáři zařadí do hodin tělesné výchovy.
2. Rovnováha – Schopnost udržet rovnováhu zjistíme ve čtyřech základních cvičeních.
1) Testovaný zaujme stoj spatný
2) Testovaný zaujme stoj s chodidly za sebou
3) Testovaný zkusí stoj na jedné noze. Patu volné nohy opře o koleno stejné nohy.
4) Testovaný udělá „váhu“ předklonmo, paže drží v upažení (tzn. holubička).
3. Chůze po čáře – křídou namalujeme nebo provazem vyznačíme dráhu dlouhou asi 4-5 metrů. Testovaný má přejít tuto čáru jako po laně tak, že klade jednu nohu před druhou
4. Stoj na jedné noze po otáčení – testovaný provede během tří vteřin TŘI CELĚ OBRATY kolem vlastní osy. Nejde o přesné dodržení času, ale účelem jsou rychlé otáčky. Bezprostředně potom zavře oči. Zvedne jednu nohu nad zem a zkouší stát na druhé noze co nejdéle. Každý má dva až tři pokusy. Směr otáčení po každém pokusu měníme. Mezi jednotlivými pokusy musí být dodržen časový odstup – minimálně jedna minuta. Měří se celkový čas, po který testovaný vydržel stát na jedné noze – ve všech pokusech – s přesností jedné vteřiny.
5. Skok daleký z místa odrazem snožmo – Testovaný se snaží skočit snožmo co nejdále z jednoho místa a zůstane stát na místě doskoku. Dopadne na chodidla. Skok se opakuje třikrát. Počítá se nejlepší výkon ze tří.
 

Geosense Geoportál
Czech Point

EKOLOGICKÉ INFORMAČNÍ CENTRUM

Ekologické informační centrumObčerstvení na srubu pod větrnými elektrárnami. Otevřeno:

Čt, Pá: 10:00 - 16:00

So: 10:00 - 17:00

Ne: 10:00 - 16:00

 

PROHLÍDKY VĚTRNÝCH ELEKTRÁREN s výkladem probíhají po předchozí telefonické nebo písemné domluvě s paní Mirkou Zahejskou v jindřichovickém Ekologickém Informačním Centru (značeno) na tel. čísle
nebo 604 777 977

 

Trasnsparentní účet
Kostel Nejsvětější Trojice Jindřichovice p. Sm.

35-0985040399/0800

Reklama
Rodinná farma PERMALAND - ReinSaat 360 Panorama